宁飞扬之前修炼冥想心法，精神力有所提升，但效果不大，始终没有抓到精髓。
今天在诸多老祖面前，尤其是面对牛老祖的精神威慑，各种威胁，精神力反而得到了淬炼。
关键是，宁飞扬不屈不挠，没有向对方折服！
这种性格，促使宁飞扬领悟了冥想心法。
盘腿坐下，继续修炼。
这种顿悟，可不多见，既然遇到了，必然要抓住机遇。
时间一分一秒的过去了，宁飞扬对于精神力的感悟，越来越深。
半天的时间，一闪而过。
宁飞扬再次睁开眼睛，已经完全领悟了冥想心法，他虽然只是炼气期四层初期，遇到炼气期四层巅峰，乃至五层的修炼者，都能重创对方。
前提是，对方只是普通的修炼者，并不是主修精神力的修炼者。
“太爽了，只要我继续修炼，还有提升的空间。”宁飞扬振奋不已。
精神力的提升，不能着急，更要慢慢修炼。
每一条神经，每一个脑细胞，都要慢慢淬炼。
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