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第169章 减重 (1 / 4)

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        九月中旬末期,离上次和黄恒锦的对战已经过去了差不多半个来月,吴乾对于罗毅的离开也已经释怀,又开始变得如之前般忙碌起来。

        就在这一天训练期间,吴乾在接了一个电话之后,就叫韩墨过去商量些事情。

        韦瑾也是训练结束之后,吴乾和韩墨才对他说起。

        原来月底SY市那边有个比赛,因为有三个选手临时有事情无法参赛,所以那边打电话过来询问吴乾这边有没有合适的量级的拳手。

        吴乾当时也询问了是哪几个量级的比赛,看到对方报的级别数,吴乾也就觉得韦瑾稍微减一减就可以,两外那两场吴乾就觉得没什么合适的人了。

        吴乾之所以要询问韦瑾是否愿意参加,因为如果仓促的参加,备战时间短和减重的就是个不小的问题,这对饮食和训练都要严格的按计划去实行。

        吴乾把事情说完,就等着韦瑾的答案,如果韦瑾无法参加,那么他就拒绝那边的邀请。

        韦瑾略想了一下,然后对吴乾道:“教练,我很想去,您先等我先打个电话,我看看我同事能不能帮忙顶班”

        “嗯,你打吧”吴乾说道。

        没过一会,出去打电话的韦瑾就回来告知吴乾,自己这边没问题了。

        看到韦瑾说没问题了之后,吴乾就和韩墨着手定制针对韦瑾一个星期的训练计划和饮食。

        因为之前韦瑾打的是中量级(72.62公斤)的,这次要打超次中量级(69.91公斤),所以相当于每天就需要要减八两,后面两天用于习惯当时的体重。

        吴乾和韩墨给韦瑾制定饮食和训练量的时候,还要把韦瑾工作时的消耗,还有中午饭时的补给给计算进去。

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