至于防守，比赛中慢慢提高好了，和藤真的对位，给了朋也相当多的感悟。
赤木队长继续操练樱木的内线水平，将篮下射篮范围进一步扩宽。并且在冈崎朋也的提醒下，开发花道的罚球，县大会进行到现在，樱木上罚球线的次数不多，总共6次，命中0球，其中一半连篮筐都没碰到。
打板反弹的灌篮，出其不意也只能当个非常规手段。
宫城则拉上队内身体相当强壮的角田当陪练，习惯在力量选手干扰下的运球突破。事实上，用樱木或者赤木当陪练效果更佳，但另外两人同样需要时间提高自己。
三井寿则吃上了营养餐，除了每日的基础训练外，还按照冈崎朋也找来的体能作息表，增加每天的有氧运动量。亏空了两年三井寿，靠两周时间能补成什么样？大家心里都没底，不过亡羊补牢为时未晚吧。
说起来，冈崎朋也的体能同样算是弱项，但比赛当天是周末，有妹之力补充的他，表示绝对不能，也不会在汐酱面前倒下。精神胜利法。
流川枫同学则按照自己的步调，一方面继续强化外线投篮，另一方面也在强化着身体对抗。还向赤木和三井两位老前辈，请教背身单打的技巧。
冈崎朋也其实我自学的迈克尔朋也背身单打也很不错的。
流川枫呵呵。
总的来说，安西教练对于大家的训练项目都很满意就是了，特别是冈崎朋也那命中率越来越高的超远三分球，让老佛爷眼前一亮，心中冒起了坏水，咳咳，智慧的火花。
海南战已经肯定作为替补登场冈崎朋也，更容易用出这一手远距离三分球，若是时机恰当，保不准就能改变场上局势。
对于冈崎朋也主动提出海南站作为替补，安西教练起初是有些异议的。在他看来，海南的内线压力不大，樱木花道可以作为替补；在超强的牧绅一面前，宫城同样很难占到便宜，也可以坐在板凳席。
安西教练希望冈崎朋也通过比赛继续成长，即便海南战输了，他也很有信心能在后面2场比赛中取胜。
但和宫城还有花道他们更加熟悉的朋也却考虑到了朋友们的想法。
为了球队的胜利，宫城甘愿坐在替补席，但从他翔阳战迫不及待和藤真的对位来看，他内心要与神奈川顶级后卫交手的热情，已经盖不住了。海南战若是在不给他机会，恐怕会真的影响这位球队王牌后卫的心境。
内容未完，下一页继续阅读