第二十一章 变强大的办法 (9 / 11)

        只是这样一天下来，叶准发觉自己还真的有些受不了了，主要就是当时做的时候没什么感觉，可是到第2天浑身疼痛，双手无力，就连打坐也变得吃力了。

        

        那也是极少运动的缘故，这一天超负荷的运动导致身体出现一些不好的副作用。

        

        这一天叶准没到后山去，只能在屋子里面呆着，继续这种沉闷的打坐日子。

        

        如何是好？

        

        叶准感觉到身体的千疮百孔，各种的不完善，越发的焦急起来。

        

        “叶准在吗？”

        

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